Checkliste: Reiseapotheke für Babys und Kleinkinder
Diese Medikamente und Helfer dürfen in der Reiseapotheke für die Kleinen nicht fehlen!
Warum ist eine Reiseapotheke sinnvoll?
Gerade im Urlaub wollen wir uns von den kleinen Unpässlichkeiten des Alltages nicht aufhalten lassen. An unbekannten Orten können Erkältung, Heuschnupfen Durchfall und Co. jedoch rasch zu einem echten Hindernis werden. Über die Feiertage und an den Wochenenden erreichst du Apotheken nur in Notfällen, im Ausland kann ferner die Verschreibungspflicht ganz anders ausfallen als in Deutschland. Außerdem führen die Apotheken in anderen Ländern eventuell nicht die gewohnten Präparate und ein Ausweichprodukt kann zu Unverträglichkeiten führen. Im Nu sind 3 bis 4 von 10 Urlaubstagen ungenutzt verstrichen. Um solche Unannehmlichkeiten zu vermeiden, lohnt es sich, im Voraus eine kleine Reiseapotheke zusammenzustellen. So hast du auch im Urlaub die Medikamente zur Hand, die du für dich und dein Baby oder Kleinkind benötigst.
Die Notfallapotheke im Urlaub immer parat
Die Reiseapotheke enthält zum einen alle Medikamente, die zum täglichen Bedarf der Mitreisenden gehören. Dazu zählen natürlich alle Mittel, die im Rahmen chronischer Erkrankungen täglich eingenommen werden und selbstverständlich auch Medikamente, die du auf medizinische Anordnung für akute Notfälle permanent bei dir trägst. Daneben empfiehlt es sich, auf regelmäßig eintretende Bagatellerkrankungen vorbereitet zu sein, also solche, die zwar keinen Arztbesuch notwendig machen, denen du aber doch medikamentös Einhalt gebieten musst. Dazu gehören Magen-Darm-Erkrankungen, Atemwegsbeschwerden, kleine Verletzungen wie Schnittwunden oder Prellungen, Insektenstiche und wiederkehrende Schmerzen. Zusätzlich gilt es, präventiv auf die zu erwartenden klimatischen Bedingungen eingestellt zu sein. Du solltest dafür sorgen, dass du mit Hilfe der Reiseapotheke Durchfall und anderen Unverträglichkeitsreaktionen begegnen kannst.
Eine Reiseapotheke für deine Familie planen
Du kannst dich an folgender Checkliste orientieren, um im Urlaub gut versorgt zu sein.
Deine Reiseapotheke Checkliste:
alltägliche verschreibungspflichtige Medikamente in ausreichender Menge
verschreibungspflichtige Bedarfsmedikamente
Notfallmedikamente
Mittel gegen Reiseübelkeit
Magen/Darm-Präparat
bewährtes Kopfschmerzmittel
Halsschmerztabletten
kleiner Verbandskasten
Ibuprofen (oder ein ähnliches fiebersenkendes und schmerzstillendes Mittel)
Erkältungsbalsam
Wärme-/Kühlgel
Insektenschutz
Sonnenschutz
Nagelschere/Pinzette
Desinfektionsmittel
Hautpflegeprodukte
Blasenpflaster
Aloe Vera Gel oder ähnliches gegen Brandwunden
Reisen mit Kindern – was gehört in die Reiseapotheke ?
Die Reiseapotheke für Babys und Kleinkinder
Eine Reiseapotheke mit Kindern zu planen gestaltet sich ähnlich, verlangt aber nach der ein oder anderen Ergänzung. Auch die Kleinen sollten mit ihren regulär benötigten Medikamenten vorsorglich versorgt sein und du solltest auf Verletzungen, Magen/Darm- und Atemwegserkrankungen eingestellt sein. In diesem Zusammenhang existieren zu allen in der Liste erwähnten Präparaten Varianten, die auf die speziellen Bedürfnisse von Babys und Kleinkindern abgestimmt sind. Beachte bitte, dass es hier tatsächlich einen Unterschied zu machen gilt.
Der Stoffwechsel eines Kindes reagiert anders auf die ihm zugeführten Arzneimittel als der eines Erwachsenen. Außerdem machen die geringere Körpergröße und das weniger umfangreiche Gesamtvolumen eines Kinderkörpers eine angepasste Darreichungsform notwendig. Zudem reagieren Kinder intensiver auf kleine Infekte und Unregelmäßigkeiten im Verdauungshaushalt. Was für einen Erwachsenen eine unangenehme Kleinigkeit ist, kann für ein Kind eine angsteinflößende Katastrophe sein. Dies liegt zum einen an der mangelnden Erfahrung (Kinder haben noch weniger Kenntnis von Krankheitszuständen und erleben diese in Folge ihrer Art im Jetzt zu leben als unendlich), zum anderen reagiert ein wesentlich schmalerer und empfindlicher Kinderkörper deutlich intensiver auf Krankheitserreger. Schon ein Schnupfen kann einen Säugling tagelang aus der Bahn werfen. Magen/Darmerkrankungen bringen den Wasserhaushalt eines Kleinkindes nachhaltig durcheinander. Die Gefahr der Dehydrierung ist ungleich höher gegenüber der eines Erwachsenen. Du weißt auch nie genau, was die Kleinen in unbeobachteten Momenten zwischen die Zähne bekommen – oder sich in Nase und Ohren stecken. Zudem bewegen sich kleine Kinder deutlich mehr als Erwachsene, während sie zugleich oft noch sehr unsicher unterwegs sind. Die Folge sind häufig auftretende kleine Verletzungen. Babys, die die ersten zwei Zähne noch entspannt hingenommen haben, können beim dritten und vierten Zahn deutlich mehr Schmerz empfinden. Wieder andere Kinder reagieren schon auf den reinen Umgebungswechsel mit körperlichen Beschwerden wie Bauch- und Kopfweh.
Gut vorbereitet auch unterwegs Geborgenheit bieten
Kannst du all diesen kleinen und großen Unzulänglichkeiten souverän und entspannt begegnen, bist du im Grunde schon auf der sicheren Seite. Wenn du vorbereitet bist und handeln kannst, fühlt sich dein Kind in der Situation trotz allem sicherer und wird weniger unzufrieden reagieren und mit etwas Glück seine Beschwerden rasch überwinden können. Um eine derart kompetente Reaktion gewährleisten zu können, empfiehlt es sich, neben den oben genannten und den entsprechenden Kinderprodukten die Reiseapotheke um folgende Produkte zu ergänzen:
Reiseapotheke – Checkliste mit Kindern:
Zahnungsgel
Bäuchleinsalbe
Elektrolyte für Magen/Darmerkrankungen
Sprühpflaster
kinderfreundliches Verbandmaterial
ein Körnerkissen
abschwellendes Nasenspray
Euphrasia Augentropfen
juckreizhemmendes Stichgel
umfassender Wetterschutz (Kopfbedeckung, Sonnencreme, Wind-und-Wettercreme, Sonnenbrille, Handschuhe, wetterfeste (Wechsel-)Kleidung)
Zinksalbe
Hautpflege
Fencheltee
Familienfreundliche Unterkünfte auf Landreise.de
Ein erholsamer Familienurlaub beruht zu großen Teilen auf guter Planung. Neben der Planung der Familienreiseapotheke und den Überlegungen zu altersgerechten Aktivitäten gilt es, eine familienfreundliche Unterkunft zu finden. Familienfreundlich bedeutet in diesem Fall, dass für die Sicherheit deiner Kinder von vornherein gesorgt ist und sie sich in den Unterkünften ungehemmt bewegen können. Selbstverständlich sollte für die notwendige Sauberkeit und ein allergenarmes Schlafumfeld gesorgt sein. Natürlich ist es dem Familienfrieden auch zuträglich, wenn sich die jüngeren möglichst selbständig im Umkreis der Unterkunft bewegen können und in ihrem Entdeckerdrang voll auf ihre Kosten kommen.
Auf LandReise.de findest du eine ganze Reihe an Unterkünften, die diesen Kriterien entsprechen und eine entspannte Ferienzeit versprechen. Tritt doch ein unerwarteter Unfall oder eine schwerwiegendere Erkrankung auf, hilft man vor Ort gern weiter. Zudem findest du in den meisten Unterkünften Hinweise auf nahegelegene Ärzte und die Notfallnummern umliegender Kliniken.
